Защо е важно да се консултираме със специалист рехабилитатор или физиотерапевт преди да започнем с активните физически упражнения
Активните физически упражнения са важни за подобряване на здравето и физическата форма. Все пак, ако не се практикуват правилно, те могат да бъдат причина за наранявания и други проблеми. Затова е от съществено значение да